Der Mental Health Podcast für die Buchbranche

Stephanie Wagner

Pilotfolge: Social Media als Autor - Sichtbarkeit oder Selbstzerstörung?

Social Media als Autor: Sichtbarkeit oder Selbstzerstörung?

02.06.2026 81 min Staffel 1 Episode 1 Stephanie Wagner

Zusammenfassung & Show Notes

Viele kreative Köpfe in der Buchbranche kämpfen derzeit an ihrer mentalen Belastungsgrenze – unerwartete Druckwellen, falsche Deadlines und das ständige Gefühl, nie genug zu leisten. Was, wenn genau dieser Stress den Preis hat, den unsere Kunst und unsere Gesundheit zahlen? Stephanie Wagner spricht mit Stefan Diederichs, einem Autor und Social Media-Experten, über den explosiven Anstieg psychischer Belastungen in der Branche und was wir dagegen tun können.
Dieses Episode ist perfekt für alle, die die Schattenseiten der kreativen Arbeit verstehen, bessere Strategien gegen Stress suchen und eine nachhaltige, gesunde Buchbranche mitgestalten wollen. Wenn dir dein Schreiben, dein Verlag oder deine kreative Leidenschaft am Herzen liegen – hier erfährst du, warum es Zeit ist, den mentalen Preis zu erkennen und umzudenken.